Review sách "Nhảy Moonwalk cùng Einstein"

Theo dòng các bài viết chủ đề Trí nhớ & Ký ức của tháng 5/2025, ban biên tập IEG Foundation xin giới thiệu với Quý thầy cô và Quý phụ huynh cuốn sách Nhảy moonwalk cùng Einstein của tác giả Joshua Foer

Cuốn sách kể về hành trình của Joshua Foer, một phóng viên trẻ người Mỹ, bắt đầu từ việc tò mò về khả năng ghi nhớ siêu phàm của con người. Anh đã tìm hiểu bằng cách trò chuyện với những người có kỹ năng ghi nhớ đặc biệt và tự mình thử nghiệm các kỹ thuật ghi nhớ. Kết quả là, từ một người thường quên nơi để chìa khóa xe, Foer đã lọt vào vòng chung kết Giải Vô địch Trí nhớ Hoa Kỳ.

Foer khám phá các kỹ thuật ghi nhớ cổ xưa như "lâu đài ký ức" (memory palace), "liên kết trực quan" (visual association), "hệ thống Major" (Major system), "phân khúc thông tin" (chunking), v.v... Anh cũng tìm hiểu về các nghiên cứu khoa học hiện đại liên quan đến trí nhớ, bao gồm khả năng ghi nhớ ngắn hạn và dài hạn, cũng như các trường hợp mất trí nhớ nghiêm trọng.

Cuốn sách cũng đặt câu hỏi phản biện về những người tự nhận là chuyên gia về trí nhớ và cách mà những người này dùng những thông tin ngụy khoa học về não bộ để b.án khóa học mà theo họ là sẽ giúp người học cải thiện trí nhớ tuyệt đối. Theo Foer, việc rèn luyện trí nhớ là có thể thực hiện và không cao siêu hay thần thánh hóa như mọi người vẫn tưởng.

Đây là một cuốn sách hấp dẫn, kết hợp giữa câu chuyện cá nhân truyền cảm hứng và kiến thức khoa học về trí nhớ. Tác giả Foer đã chứng minh bằng chính trải nghiệm của mình rằng "với sự luyện tập và kỹ thuật phù hợp, con người có thể cải thiện đáng kể khả năng ghi nhớ của mình."

Ban biên tập IEG Foundation hy vọng Quý thầy cô và Quý phụ huynh sẽ có những phút giây thư giãn và một số phương pháp rèn luyện trí nhớ hữu ích khi đọc cuốn sách này.